第3章 气血沸腾,声响如鼓（1/7）

　　八段锦，初源于北宋，一共有多个版，、坐、八段锦、北八段锦，甚至还有演变的十段锦和十八段锦，无论是哪一个版，他的础的动作是一样的，万变不离宗。
　　王昇世年纪轻轻就开始养生，所以了的不少。
　　八段锦是可以养血的养生功。
　　在网络上可以找到养生版、国术版，个时有不同。。
　　王昇会的版有一個，国育总局版。
　　这个版是的版，也是传广编订的版。
　　国有编订的版，王昇不可能找网络上种不靠不靠谱的方法。
　　这个版许没有太大的杀伤，终的实证，养生锻炼血是没有何问的。
　　王昇世质和长练习八段锦有分不开的关。
　　中和，蓄养血，增质。
　　王昇练了十多年，早就已经将这一套融了己能。
　　没有犹豫，王昇来到了屋，开始尝试练习。
　　“一，双托三焦……八，背后七癫百病消！”