2023年6月是21日:心态失衡容易导致情绪失控(1/7)
昨写完记发布的时候就已经凌晨了,顾着写记忘记了抢推荐票红包,白白浪费了我6张推荐票。
躺到床上的时候给脚抹完了药(我有脚,不疼也不痒,是烂皮,一也不),翻来覆睡不着,后来还是调整了睡姿,用了我百试百灵的数呼吸法,才慢慢睡着。睡眠记录我是0:11分睡的。
早上7点闹钟吵醒,照例给婆打电话叫床,没有。7:11的时候给打,这了。说刚才上厕所了,没带(所以没),后聊了两句我就挂了电话。
来还着继续睡觉来着,奈何昨喝喝的有点多,就上厕所。当依旧是书房(点开电脑领点的在线经验值奖励)才了厕所。
蹲厕所的时候我签了种APP的到,打开微信的时候,忽到三支一扶备考群里昨的忘记了,补了。十个目对了4个……
蹲厕所刷,说里说的修仙,叫一个中不不岁,时间倏的一下就到了八点了。赶紧洗漱完跑了趟书房进了主卧室读历录视频。一操作,8:20出门,8:25打卡上班。