7.吃个饭就火了（1/6）
下午六点多，约翰不了什之后睡了一觉，出来到孙策还在练。
约翰不要说什了，他要走了，实在是不下去了，他觉得孙策是抽风，是要点什来宣告自己要开始努力了。
至于孙策说的要打NBA这……约翰完全当成了开玩笑。
本来约翰准备留一个按摩师给孙策，孙策让他按摩师也带走。
约翰也没多，觉得孙策练了这个小时，晚上也没什力了。
殊不……
对孙策来说，噩梦才刚刚开始……
到晚上八点，胳膊、臂、肩膀、背部、胸部……这肌肉终于在一轮训练中练完了。
有一定的础就是，身体的底子，加上孙策上辈子经历的艰难成长时里培养出来的坚韧个，愣是一轮训练完成了！
“阶段爆发置训练务：666魔鬼训练法一轮已完成，宿主获得三小时休息时间补充消耗的体能，于2009年410号23：00开始下一轮训练，请准备。”
当这个示出现在孙策视线里的透屏幕里的时候，他感觉到身体瞬间变得无沉，刚完一分钟的板支撑，一下子瘫在地板上。
疲劳、困、酸痛……
超负荷、超极限的运动后的所有身体应都出现在他身上……